Jak pokochać siebie?
(1 głos)
Wpisał: Administrator   

porady psychologa Jak pokochać siebie?

Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele.

Czy chciałabyś poznać niezwykle praktyczne ćwiczenia, powstałe na podstawie ponad 1000 udzielonych porad psychologicznych i jako podsumowanie moich dotychczasowych doświadczeń jako jednego z niewielu w Polsce specjalistów, którzy udzielają pomocy psychologicznej poprzez internetowe porady?

Pracując z wieloma klientami, starając się poznać ich indywidualną sytuację, z której każda wydawała się niepodobna do innej, niemal za każdym razem dochodziłem do wniosku, że pokochanie siebie, obdarzenie siebie samego troską, wsparciem i uwagą, mogłoby te problemy rozwiązać. Ci z moich klientów, którzy podjęli to wyzwanie i wyruszyli w drogę poznawania oraz akceptowania siebie samych, potwierdzili moje przypuszczenia. Im lepiej udawało im się pokochać siebie, tym sprawniej radzili sobie z problemami, jakie napotykali w życiu. Udawało im się pokonać lęk przed innymi ludźmi, przychylniej patrzeć na swoje ciało, a w niektórych wypadkach, choć brzmi to niewiarygodnie, mijały także ich fizyczne dolegliwości!

Opinie czytelników

"Czuję, że z każdą konsultacją zaczynam "wychodzić" z mojego problemu, choć nie powiem, że jest to łatwe. Na początku nie do końca chyba chciałem cokolwiek robić z moim problemem. Teraz czuję i wiem na pewno, że "coś" muszę z tym zrobić. Jeśli masz problem, który Cię przerasta i nie chcesz nikomu się z niego zwierzyć, to zasięgnij porad(y) Pana Pietraszka i przekonaj się czy mam rację mówiąc: "Mam wreszcie nadzieję"."
Marcin
23 lata, Gliwice, student

"Konsultacje Marcina są bardzo ciekawe i rozwijające. Co ważne, naprawdę pomagają. Możesz pisać i pisać i nikt Ci nie powie "stop!" bo minęła godzina. Marcin wyciągnął mnie z depresji i jestem mu za to wdzięczna. Ważne, że Marcin nie rozwiązuje Twoich spraw za Ciebie, ale zmusza Cię do myślenia, dedukowania, zawsze podaje kilka wariantów rozwiązania. To jest w porządku, bo nie uzależnisz się od dawanych rad."
Ania
25 lat, wolny zawód

"Byłam zawsze dość sceptyczna wobec wszelkich psychoterapii, ale w pewnym momencie fachowa pomoc wydała mi się niezbędna, a konsultacje internetowe były dla mnie i dostępne, i tańsze niż inne formy. Okazały się bardzo interesującą formą "terapii", a co ważniejsze pomogły. Nawet jeśli jesteś sceptyczny, a potrzebujesz psychologicznego wsparcia, masz chwilowe stany załamania i niewiary w siebie, spróbuj. Na pewno to będzie pierwszy krok do bardziej świadomej pracy nad sobą."
Monika
33 lata, Częstochowa, polonistka

"Konsultacje pozwoliły mi na nowo spróbować terapii. Byłam zniechęcona marnymi efektami standardowej psychoterapii, nie zdołałam się przełamać i na nowo szukać lekarza, któremu musiałabym wszystko opowiadać od początku... Internet mam zawsze pod ręką, więc szukając jakiejkolwiek pomocy w momencie załamania, trafiłam w wyszukiwarce na hasło "psychologia on-line". Tylko ode mnie zależy kiedy napiszę i jak wiele czasu mi to zajmie. Nieistotna jest pora. Trzeba się samemu mobilizować, ale przyznam, że gdy pisze się regularnie, efekty są pozytywne. Pomoc on-line jest rewelacyjna dla osób, które mają swobodny dostęp do internetu. Nie ma możliwości, że zapomni się o czymś, co "mówił terapeuta", bo wszystko jest na piśmie! Można poświęcić dowolną ilość czasu na napisanie listu, a odpowiedź zawsze nadejdzie w ciągu tygodnia. Czasami łatwiej jest cos napisać niż powiedzieć. Dzięki temu mogę wracać do wyciągniętych wniosków, zobaczyć jak zmieniam się ja oraz moje nastawienie do wielu spraw. To w tych gorszych chwilach jest budujące. Cena konsultacji jest w sam raz na moją studencką kieszeń! ;)"
Zofia
22 lata, woj. pomorskie, studentka


<< CHCĘ POKOCHAĆ SIEBIE >>
 
Nagranie "Relax... Take It Easy"

01.08.2008.

Witam serdecznie! Przesyłam Państwu fragment jednego z najlepszych nagrań relaksacyjnych jakie słyszałem. Moja rodzina jest zachwycona pełną wersją tego nagrania, znajomi w tej chwili prawdopodobnie leżą i zaznają wspaniałego relaksu słuchając...
Czytaj całość...

Relaksacja Theta - Rafał Seremet

26.06.2008.

Relaksacja Theta skonstruowana jest w oparciu o szum Neuro Programmera Theta. Służy do zrównoważenia dwóch półkul mózgowych poprzez pobudzenie aktywności prawej półkuli mózgu (związanej z wyobraźnią i...
Czytaj całość...

Opuszczanie ciała - metoda dziadka Anastazji - Ćwiczenia w teleportacji

26.06.2008.

Ta genialna metoda OOBE została zaczerpnięta z książki Władimira Megre "Energia życia". Jest to siódmy tom o Anastazji z cyklu "Dzwoniące Cedry Rosji" wydanej przez wydawnictwo WiS. Megre odwiedzając Anastazję w jej...
Czytaj całość...

Muzyka Nowej Ery - Fresh Breath

26.06.2008.

Nowa Era to efekt przemian na naszej Ziemi trwających już tysiące lat. Wierzymy, że będzie czasem pokoju i Miłości, odrodzenia się istoty człowieka w najpiękniejszym tego słowa znaczeniu - człowieczeństwa - ludzi, synów i cór Boga....
Czytaj całość...

Zobacz również:

Gościmy

Odwiedza nas 2 gości

Bezpłatny newsletter


- nowości i promocje
- bezpłatne publikacje
- kupony rabatowe ;)